رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التنحيف

استفيدي من شوربة العدس لإنقاص وزنك..بهذه الطريقة

متابعة-سوزان حسن   لا شيء يضاهي الاستمتاع بطبق دافئ من شوربة العدس اللذيذة، خاصةً في ليالي الشتاء الباردة، وحتى لو كنتِ تتبعين رجيمًا للتنحيف،...

الميرمية للتنحيف.. فوائد صحية تفوق التوقعات

متابعة- غرام محمد يعود سبب استخدام عشبة الميرمية للتنحيف خاصة منطقة البطن. يرجع لقدرتها على تنظيم وظائف الجهاز الهضمي. بمجرد إدخالها لنظامك الغذائي...

عصير الطماطم للتنحيف.. فوائد لا حصر لها

متابعة- غرام محمد يعتبر ريجيم عصير الطماطم من التجارب الهامة التي تساعد علي إنقاص الوزن 10 كيلو في أسبوع واحد فقط. حيث حظي...

خطوات للتخلص من الدهون المتراكمة في الوجه والرقبة.. لا تفوتيها 

متابعة - نور نجيم : تمتلك بعض السيدات جسماً رشيقاً ومثالياً، لكنهنّ يعانين من تراكم الدهون في الوجه والرقبة، حيث يصبح شكل الوجه...

ستدهشك..فوائد قشر الرمان في التنحيف وطرق استخدامه

متابعة ـ سوزان حسن   الرمان من الأغذية المفيدة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، ولا تقتصر الفوائد على بذور الرمان فقط، لكن قشر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...