رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التمر

طريقة لم تجربيها من قبل لحفظ التمر دون أن يتغير شكله أو لونه.. موضوع

متابعة – علي معلا: ينصح كل الاطباء واختصاصيو التغذية باستهلاك كمية معتدلة من التمر وخصوصاً قبل بدء تناول الإفطار خلال شهر رمضان. فهو...

موضوع.. نواة التمر كنز حقيقي لجمالك وصحتك لا ترميه بعد اليوم 

متابعة - نور نجيم : يعتبر نوى التمر كنزاً حقيقياً للصحة بسبب ما يحتوي عليه من عناصر مهمة، حيث يساهم بتأخير علامات الشيخوخة...

حيلة ذكية لحفظ التمر فترة طويلة دون أن يتغير شكله ولونه.. موضوع

متابعة – علي معلا: ينصح كل الاطباء واختصاصيو التغذية باستهلاك كمية معتدلة من التمر وخصوصاً قبل بدء تناول الإفطار خلال شهر رمضان. فهو...

ستفاجئك.. هذه تأثيرات التمر على صحة الدماغ

متابعة- غرام محمد تعتبر ثمار التمر من أكثر المواد الغذائية المرشحة من قبل اخصائي التغذية لتكون جزءاً من النظام الغذائي الصحي. يؤثر التمر...

التمر.. الغذاء المعجزة لا تستهين به

متابعة- غرام محمد يعد التمر من الوجبات الخفيفة المفضلة لدى العديد من الناس. يمكنك حشوه بالجوز. الجبن الكريمي. أو الفستق. إليك أبرز فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...