رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التمثيل الغذائي

عُنصر يُقصّر عُمر الإنسان حال زيادته في الجسم.. تعرّف عليه

يُعد الحديد من العناصر الهامة في جسم الإنسان، وذلك بسبب دوره الحيوي في عملية نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم...

مفاجأة.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء يومياً على الريق؟

يعمل الماء على تغذية الجسم والخلايا ويساهم في تحسين الهضم وتحسين عملية الامتصاص، كما يساعد أجهزة الجسم التي تحتاج إلى الماء على...

فوائد صحية وجمالية للشاي الأخضر.. بعضها سيدهشك

نقل موقع صدى البلد ما كتبته خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ عن...

فوائد غير متوقعة لـ الأطعمة الغنية بالبهارات..تعالج الكثير من الأمراض

يحرص العديد من الأشخاص على إضافة البهارات والتوابل أثناء طهي الطعام فهي تضفي مذاقاً رائعاً للطعام، تحتوي التوابل مثل القرفة والكركم والثوم...

8 فوائد صحية لـ عصير الجزر.. ستدفعك لتناوله يومياً

يعد عصير الجزر من العصائر الطبيعية، التي يفضلها الكبار والصغار، وهو مفيد لجمالك ومناعتك وصحتك. ووفقاً لما ذكره موقع "برايت سايد"، إليكم 8...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...