رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التمثيل الغذائي

5 خطوات لفقدان الوزن خلال أيام وبمكون واحد فقط.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : يعد "دايت العنب" واحد من الأنظمة الغذائية، التي تم اتباعها في القرن العشرين لتنقية الجسم من الخلايات السرطانية،...

أضرار قاتلة للمشروبات الغازية “الدايت”.. احذرها

متابعة _ نور نجيم: وجدت العديد من الدراسات علاقة بين شرب الكثير من صودا الدايت"المشروبات الغازية الدايت" والإصابة بحالات صحية خطيرة. ومن هذه الأمراض...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل والليمون على الريق

متابعة: نازك عيسى   يمتلك الزنجبيل والليمون العديد من الخصائص الصحية والتي تؤثر إيجاباً على الصحة العامة والمناعة. لغنى كل من المكونين بمضادات الأكسدة...

مشاكل صحية خطيرة سببها نقص هذا الفيتامين

متابعة: روان ديوب   يعرف فيتامين E بأنه قابل للذوبان في الدهون وله خصائص مضادة للأكسدة. ويوجد بشكل طبيعي في العديد من الفواكه والخضراوات...

هذا ما يحصل في أجسادكم عند تناول اللوز

متابعة – نغم حسن يعتبر اللوز أحد أشهى وأشهر المكسرات حول العالم، ويتم تناوله نيئاً أو محمصاً. ويحتوي اللوز على عناصر غذائية مهمة للصحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...