رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التكيف

المرونة النفسية: كيف تواجه تحديات الحياة بسهولة؟

متابعة بتول ضوا في عالمنا سريع التغير ومليء بالتحديات، أصبحت المرونة النفسية أكثر أهمية من أي وقت مضى. إنها القدرة على التكيف مع...

السفر يحفز قدرة العقل على التكيُّف مع التغييرات

متابعة-جودت نصري السفر بالفعل يحفز قدرة العقل على التكيُّف مع التغييرات بطرق متعددة. إليك كيف يمكن أن يسهم السفر في تعزيز هذه القدرة:   1....

جهد التكيف مع التوتر مفتاح طول العمر لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   تظل خبرة الإنسان في التعامل مع الضغوطات ذات أهمية هائلة على مر الحياة، وعادة ما يكون بالإمكان للأشخاص كبار السن...

طرق التكيف مع مرض التصلّب العصبي المتعدد

يعتبر التصلب العصبي المتعدد أحد أمراض المناعة الذاتية التي يتسبب بها الجهاز المناعي لجسم الإنسان عندما يهاجم بشكل خاطئ الغلاف الواقي للخلايا...

اكتشف.. تخفيف التوتر أثناء التواجد بعيداً عن المنزل

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني بعض الأشخاص من إجهاد وقلق شديد عند مغادرة المنزل ، والذي يُصنف نفسياً على أنه أحد أعراض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...