رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التفكير

للتخلص من التوتر الصباحي.. اتبعوا هذه الخطوات

متابعة: روان ديوب   يواجه الكثيرون مشكلة التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم. ولكن بالإمكان الاعتماد على بعض الخطوات الفعالة والبسيطة للحد...

ما أسباب قلة النوم؟

متابعة-رنا يوسف يسبب عدم الحصول على قسط كاف من ساعات النوم تعب نفسي وجسدي. لأن النوم عملية حيوية  تساعد الجسم على أداء  وظائفه...

لا داعي للتفكير قبل النوم بعد الآن … إليكم الحل المثالي

متابعة : رهف عمار   يشعر كثير من الأشخاص بصعوبة في النوم نتيجة كثرة التفكير، فما إن يدخل إلى الفراش حتى يجد نفسه يتذكر...

إليكِ النصائح التي تمنع زوجك من التفكير بالزواج عليكِ

متابعة - شادي علوش العديد من المشاكل الزوجية، من الممكن أن يتعرض لها الزوجين، وبعضها قد يدمر العلاقة. الأخطر من ذلك أنها قد تدفع...

دق سلف.. لن تستطيع في أن تقنعني بأني طاقة سلبية

مهند الهندي / دبي ما هي الخطوات المطلوبة لاستبدالها بالطاقة الإيجابية والتفكير بإيجابية والتفاؤل في الحاضر والمستقبل المنتظر وبعد اكتشاف أهمية الطاقة الإيجابية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...