ما أسباب قلة النوم؟
متابعة-رنا يوسف يسبب عدم الحصول على قسط كاف من ساعات النوم تعب نفسي وجسدي. لأن النوم عملية حيوية تساعد الجسم ...
متابعة-رنا يوسف يسبب عدم الحصول على قسط كاف من ساعات النوم تعب نفسي وجسدي. لأن النوم عملية حيوية تساعد الجسم ...
متابعة : رهف عمار يشعر كثير من الأشخاص بصعوبة في النوم نتيجة كثرة التفكير، فما إن يدخل إلى الفراش ...
متابعة - شادي علوش العديد من المشاكل الزوجية، من الممكن أن يتعرض لها الزوجين، وبعضها قد يدمر العلاقة. الأخطر من ...
مهند الهندي / دبي ما هي الخطوات المطلوبة لاستبدالها بالطاقة الإيجابية والتفكير بإيجابية والتفاؤل في الحاضر والمستقبل المنتظر وبعد اكتشاف ...
عندما تفكر بشخص ما يحدث أن تسأل نفسك فيما إذا كان يراوده نفس التفكير تجاهك أو هل يشعر بك؟ كما ...
يتعامل العديد من الأزواج بطرق تضر بعلاقتهم باستمرار، مع تصاعد الخلافات، يستخدمون أية سلوكيات وإستراتيجيات يمكنهم حشدها لكسب الجدال، ...
أفادت دراسة حديثة، بأن بضع دقائق من الأنشطة الهوائية المتوسطة إلى عالية الكثافة - مثل الجري أو ركوب الدراجات - ...
الوسواس هو مجموعة من الأفكار العقلية والدوافع القهرية الإلحاحية التي تسيطر على الإنسان وتقضي نوعاً ما على وقته، وتمنعه من ...
تختبر "تويتر" طريقة جديدة تساعد المستخدمين في التفكير بصوت عال من خلال تغريدات تختفي بعد يوم من نشرها، حيث بدأت ...
كشفت دراسة يابانية حديثة أن ممارسة كبار السن لكرة الريشة الطائرة، يعمل على تعزيز صحة الدماغ والجسم في آن معاً. ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى