رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التغلب على الجوع

للتخلص من الوزن الزائد.. هذه الأطعمة تساعدك في التغلّب على الجوع

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أن التخلص من الوزن الزائد حلم كل فتاة. فتحاول بشتّى الطرق عبثاً؟ َلا تنجح في اتبّاع الحمية...

ب 7 خطوات.. ما هي النصائح التي يجب اتباعها للتغلب على الجوع

متابعة - لجين اسماعيل: هناك عدد من الأشخاص الذين يشعرون دائما بالجوع. الأمر الذي يجبرهم على تناول كميات كبيرة من الطعام، لذا إليكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...