رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التغذية

اضطرابات الأكل: أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

متابعة - علي حسام ضعون اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات الصحية التي تؤثر على الطريقة التي يفكر بها الشخص حول الطعام وشكله...

ما سبب النمو الأسرع للشعر والأظافر لدى البعض؟

متابعة: نازك عيسى على مدار التاريخ البشري، لعب الشعر والأظافر دوراً مهماً في تحديد هوية الفرد ومكانته الاجتماعية. حتى أنه يمكن القول إن...

إنقاص الوزن في 2025: خطوات عملية لتحقيق هدفك

متابعة - علي حسام ضعون هل قررت أن يكون عام 2025 عامًا لتحقيق لياقتك البدنية؟ إنقاص الوزن هو هدف شائع للكثيرين، ولكن تحقيق...

التمارين الرياضية .. مفتاح التحكم في مرض السكري وتحسين جودة الحياة

متابعة - علي حسام ضعون مرض السكري من النوع الثاني يمثل تحديًا كبيرًا للصحة، لكن الأخبار الجيدة هي أن التمارين الرياضية يمكن أن...

مقاومة الأنسولين: أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية

متابعة - علي حسام ضعون مقاومة الأنسولين هي حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. تحدث هذه الحالة عندما تتوقف خلايا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...