رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التغذية الصحيحة

لإكمال ساعات الصوم الطويل. . هذا ما يحتاجه الصائم من التغذية الصحيحة

متابعة - لجين اسماعيل :   يحتاج الصائم إلى الكثير من التغذية الصحيحة والمنتظمة. والطعام الصحيّ والمفيد. للحفاظ على قدرة متينة لإكمال ساعات الصوم...

هولندي يكشف سر الشباب الدائم والقضاء على الشيخوخة

كشفت مجلة Unilad، أن رجلا هولنديًا يبلغ من العمر 53 عامًا يبدو في سن الـ 25 مما يثير التساؤل في سر تمكنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...