رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعرق

تزيد السموم بجسمك .. حذاري من هذه العادات

متابعة: نازك عيسى من المهم تنظيف الجسم من السموم بانتظام للحفاظ على الصحة، حيث يؤثر تراكمها سلبًا على جهاز المناعة، وفقًا لما أوضحه...

ماذا تعرف عن مخاطر التعرق البارد؟

متابعة – سماح اسماعيل حذرت الطبيبة الروسية لودميلا لابا. من تجاهل تكرار حالة العرق البارد التي تصيب بعض الأشخاص الذي يرافقه ارتفاع درجة...

القشعريرة .. متى تشير لمشكلة صحية؟

متابعة: نازك عيسى القشعريرة هي استجابة طبيعية يمر بها الجميع عند التعرض للبرد أو الخوف، ولكن في بعض الحالات، قد تكون علامة على...

تمارس الرياضة .. مخاطر شرب الماء البارد بعد التمرين

متابعة: نازك عيسى   يتناول بعض الأشخاص الماء المثلج أثناء ممارسة الرياضة أو بعدها، رغبة منهم في ترطيب الجسم بعد المجهود المبذول. ومع ذلك،...

نصائح للتعامل مع القلق والتوتر في العمل

متابعة: نازك عيسى   القلق في مكان العمل هو شعور شائع، ولكنه قد يصبح مشكلة إذا كان قوياً لدرجة تؤثر على الأداء أو يستمر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...