رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب والإرهاق

أخطر مما تعتقدين.. أضرار السهر على الأطفال

متابعة - لجين اسماعيل : يحتاج جسم الإنسان عدداً معيناً من ساعات النوم. كي يتمكن من أداء وظائفه بالشكل الصحيح. خصوصاً الأطفال. فهل...

لن تندمي.. هذه الوصفات للتمتع بالنشاط والحيوية خلال فصل الشتاء

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني الكثيرون من مشكلة التعب والإرهاق في فصل الشتاء. مع فقدان الحيوية والنشاط للقيام بأمور عديدة. لذا جربي...

لا تجهلها.. علامات تدل على نقص المغنيسيوم في الجسم

متابعة- غرام محمد يعتبر المغنيسيوم واحداً من المعادن المفيدة لصحة الجسم، فقد يتسبب نقصانه في العديد من المشاكل الصحية، مثل مشاكل في المعدة،...

احذروا منها بشدّة.. أعراض خطيرة تجب معرفتها عن مرض السكري

متابعة - نغم حسن يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والأكثر شيوعاً حول العالم، ويحدث نتيجة زيادة الغلكوز في الدم بسبب عدم قدرة...

تجنّبوا هذه الأشياء.. للتخلّص من الشعور بالإرهاق عند الاستيقاظ

إذا كنت تشعر بالتعب والارهاق في الصباح، فذلك يعني انك تقوم بأشياء غير متوقعة وغير إرادية خلال المساء. نشرت دراسة أسباب اساسية في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...