رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب المستمر

ما هي أسباب الشعور السريع بالتعب والإرهاق؟

متابعة - نور نجيم : يساعد النوم الصحي والمتواصل الجسم على الحصول على الطاقة وتجديدها، وعند الحرمان من النوم المتواصل والحصول على النوم...

أعراض إذا عانيت منها معناه أنك لا تهتمين بنفسك كثيراً

متابعة - لجين اسماعيل : أن تعيشي حياة صحية؛ قد لا يكون ذلك كافياً.. فهناك بعض العلامات التي تشير إلى أن جسمك قد...

لن تخطر في بالك.. 7 أعراض غير شائعة تؤكد إصابتك بالجفاف خلال الصيف

متابعة – علي معلا: حل فصل الصيف، وأحد أكبر المشاكل في هذا الموسم الحار للغاية هو الجفاف، ويعتقد معظمنا أنه عند الإصابة بالجفاف...

عادات تستنزف طاقة جسمك وتشعرك بالتعب المستمر.. ابتعد عنها فوراً

متابعة _نور نجيم : يتعرض الجسم في بعض الحالات إلى فقدان نسبة كبيرة من السوائل، وكذلك الأملاح، وهو ما يهدد بالتعرض للجفاف الذي...

ليس نقص الحديد.. هل سمعت بفقر الدم الخبيث الذي يسبب لك تعب مستمر؟

متابعة _ نور نجيم : يوجد العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تمنح الطاقة للجسم، كـ"فيتامين سي" لكن أغلب الناس يسعون لمعرفة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...