رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التشنجات العضلية

مغلي المليسة.. علاج طبيعي فعال لتخفيف التشنجات العضلية

متابعة- يوسف اسماعيل   التشنجات العضلية هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وهي عبارة عن انقباضات غير إرادية وغير مؤلمة للعضلات. وتنتج هذه التشنجات...

انتبه … 4 أعراض لنقص فيتامين د تظهر على القدمين

متابعة: نازك عيسى   يعد التوازن في مستويات فيتامين د بالجسم أمراً ضرورياً، ويجب تحقيقه من خلال تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين والتعرض لأشعة...

منها التوتر.. طبيبة توضح الأسباب الرئيسية للتشنجات الليلية

أفادت تقارير إعلامية، أن التشنجات الليلية تشير إلى نقص عنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ومجموعة فيتامين B في الجسم، وفقاً لـ"Gazeta.Ru". وتقول الدكتورة يكاتيرينا...

تُؤلمك نوباته؟.. إليك قائمة بالزيوت العطرية المعالجة للصداع

متابعة بتول ضوا الصداع النصفي أحد المشكلات الصحية الشائعة. يتميز بنوبات ألم نابضة ومتكررة في جانب واحد من الرأس. وبعيداً عن الأدوية يمكن لبعض...

أكثر من تقلصات لاإرادية.. التشنجات العضلية نذير لهذه المشاكل الصحية

متابعة- بتول ضوا التشنجات العضلية هي عبارة عن تقلص مفاجئ ولاإرادي للعضلات يصاحبه ألم شديد يستمر لبضع دقائق. لكن كشف طبيب أن دقائق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...