رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الترطيب

الكشف عن الآلية التي يتسبب بها التوتر في زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى   تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد منها قلة النشاط البدني أو العادات الغذائية الغير صحية .بالإضافة إلى العوامل...

نصائح خبراء التجميل للتعامل مع البشرة الخشنة

متابعة- رنا يوسف يؤثر تغير الفصول على نسيج البشرة بسبب تفاوت درجات الحرارة والرطوبة ما يؤدي إلى إصابة بشرتك بالجفاف والخشونة. ولأن العناية بالبشرة...

خطوات بسيطة من شأنها زيادة نضارة البشرة… تعرفي إليها

متابعة : رهف عمار لا شك أن الحصول على بشرة لامعة ونضرة هو حلم كل امرأة، وخصوصاً إن كانت من ذوات البشرة...

القهوة ليست منها.. 5 حيل مبتكرة تحافظ على نشاطك طوال اليوم

متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة...

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء من وعاء فخاري؟ 

متابعة_نور نجيم : إن استخدام الأواني الفخارية لشرب الماء، ليس فقط مجرد بديل عن الأواني الزجاجية، لكنه يحقق فوائد علاجية للجسم، فهي خيار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...