رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التدخين

هام للرجال.. 10 وصايا لعلاقة زوجية مثالية طويلة الأمد

متابعة - رماح اسماعيل: في تقرير نشره موقع forhims  الخاص بشؤون الرجال وصحتهم، أكد أن هناك وصايا صحية يمكن أن تطيل عمرك الجنسي...

6 طرق تساعدك في تسريع الشفاء بعد الجراحة.. تعرّف عليها

ترجمة - أسماء صبحي يستغرق التعافي بعد الجراحة وقتًا دائمًا، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها أو عدم القيام بها للمساعدة في تسريع...

تجنبيها فورًا.. 5 أسباب شائعة لتلف البشرة

ترجمة - أسماء صبحي يتقدم جلدنا وجسمنا بشكل طبيعي مع تقدمنا ​​في السن، مما يؤدي إلى زيادة الخطوط والتجاعيد والبقع العمرية والاحمرار. ولسوء...

طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

متابعة- رنا يوسف يرتبط ارتفاع ضغط الدم بالعديد من الأسباب منها النظام الغذائي. يمكنك التحكم في ضغط دمك من خلال اتباع روتين حياة...

أخطاء عليكم تجنبها بعد وجبة الطعام.. ومنها الاستحمام

من المعروف أن وجبة الطعام هي السبيل الوحيد لإعطاء أعضاء الجسم القدرة على القيام بالوظائف المختلفة. ولكن هنالك بعض الأمور يقوم بها البعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...