رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التخسيس

فوائد البيض المسلوق للدماغ والتخسيس.. واحذر بعض التنبيهات

يلجأ الكثير منا لسلق البيض لسهولة وسرعة طهيه،ولكن يجب تنظيف البيض جيداً قبل سلقه، يختلف البعض حول مدى تفضيل تناول البيض بهذه...

تعرف على كل ما يخص تقنية بوتوكس المعدة للتخسيس

أصبحت مادة البوتوكس تستخدم في مجالات التخسيس عن طريق حقنها في المعدة لتكون من الإجراءات الآمنة وغير الجراحية والفعالة للتخلص من الوزن...

لمتّبعي “الرجيم”.. 4 حبوب غذائية تساعدك في فقدان الوزن

تعد الحبوب الغذائية من الأطعمة المناسبة أثناء "الرجيم"، إذ تساهم في أمداد الجسم بالعناصر التي يحتاج إليها  متبعي الحميات الغذائية، مثل الألياف...

9 فوائد ستدفعك لتناول التين الشوكي في فصل الصيف

يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي يفضلها الكثيرون، كما أنها غنية بالعديد من الفوائد الصحية فهي تساعد على الوقاية من...

هكذا يُساعد رجيم القرفة في التخلّص من الوزن الزائد

إذا كنتِ ترغبين في التخلص من الوزن الزائد بسرعة وبطريقة سهلة تساعدك على فقدان 3 كيلو جرام أسبوعيًّا، فإن رجيم القرفة هو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...