رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التخسيس

لن تتوقع.. شاي القرفة يعالج الكثير من الأمراض

يلعب شاي القرفة دوراً هاماً في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم وتقوية جهاز المناعة. ووفقاً لما ذكره موقع "هيلث لاين"، تتوفر العديد من...

مكون سحري يفقدك الوزن في لمح البصر

تعد أغلب فوائد خل التفاح للتخسيس وإنقاص الوزن من حمض الأسيتيك وأن بعض البحوث تشير إلى أن حمض الأسيتيك الموجود في خل...

فوائد غير متوقعة لـ الكرنب الأحمر.. ستحرص على تناوله

يتضمن الكرنب الأحمر (الملفوف الأحمر) على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي لها دور في الوقاية من الأمراض المختلفة. كما أنه يساهم...

أسباب ستدفعك لتناول كوب من القرفة قبل النوم.. لن تتخيلها

كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عن أبرز فوائد شرب كوب من القرفة قبل النوم الصحية، وفق موقع "صدى البلد". - تساهم في...

انتبه.. أخطاء شائعة تحرمك من فقدان الوزن وحرق الدهون بسهولة

يعد التمثيل الغذائي هو سلسلة من التحولات الكيميائية التي تحافظ على الحياة وخاصية الأجسام التي يمكن أن تختلف من شخص لآخر. ووفقاً  لتقرير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...