رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التخسيس

فوائد غير متوقعة لتناول حب الرشاد مع الحليب.. بعضها سيدهشك

يوصي الكثير من خبراء التغذية والطب البديل  بتناول حب الرشاد مع الحليب حيث انه من أكثر المشروبات التي تمتلك قدرا عاليا من...

طريقة تحضير شاي المورينجا للتخسيس.. تناوله على الريق

تعد المورينجا عشب هندي مشتق من شجرة المورينجا أوليفيرا، يتم استخدام المورينجا في العديد من الوصفات والعلاجات الطبية كـ علاج للأمراض الجلدية...

علماء يحطمون أسطورة شائعة عن فقدان الوزن.. تعرف عليها

حطم العلماء الأسطورة الشائعة القائلة بأن تناول معظم السعرات الحرارية في الصباح يؤثر على فقدان الوزن، وفقًا لتقارير نقلت بيانات من جمعية...

فوائد غير متوقعة لـ فاكهة الكاكا.. ستدفعك لتناولها يومياً

تتعدد الفوائد الصحية لفاكهة الكاكا، فأنها تساعد في علاج نزلات البرد، فقد يصاب كثيرون بنزلات البرد مع دخول فصل الشتاء، ونلجأ للعقاقير...

لمتبعي “الريجيم”.. هل تساعد القهوة السوداء على فقدان الوزن؟

كشفت بعض الدراسات السابقة أن تناول القهوة السوداء باعتدال يقدم العديد من الفوائد الصحية، وفقدان الوزن هو أحدها، لكن، هل تساعدك القهوة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...