رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التخسيس

7 أنواع من الشاي للتخسيس والتدفئة في الشتاء

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تبحث عن مشروبات ساخنة تمنحك التدفئة في فصل الشتاء وتساعدك أيضًا في فقدان الوزن، فهناك عدة أنواع من...

هل يزيد الموز من الكحة؟

متابعة: نازك عيسى مع بداية فصل الخريف ومن ثم الشتاء، تزداد حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، والتي قد تكون مصحوبة بالكحة سواء الجافة أو...

جراحة التخسيس الأفضل لعلاج سمنة المراهقين

متاعة: نازك عيسى توفر جراحة إنقاص الوزن فوائد صحية دائمة للمراهقين البدناء، وفقًا لدراسة جديدة تشير إلى أن الوزن استمر منخفضًا بنسبة 20%...

دقيق السميد .. هل يساعد على التخسيس؟

متابعة: نازك عيسى يعد دقيق السميد أحد أنواع الدقيق الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ولكن يجب تناوله بحذر لتجنب بعض الآثار الجانبية...

هل تناول قشر الرمان يساعد على التخسيس؟

متابعة: نازك عيسى يفضل بعض الأشخاص تناول قشر الرمان، اعتقادًا بأنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد ويقدم فوائد صحية أخرى. فما مدى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...