رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

تأثير البيض على كليتيكم وقلبكم عند تناوله على السحور … لن تتوقعوها

متابعة: نازك عيسى   تُعتبر البيضة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتُستخدم بشكل شائع في وجبة السحور، لكن ينبغي مراعاة تأثيرها على صحة...

طريقة مبتكرة لقلي البيض بدون الحاجة للزيت.. جربيها

تُعد البيضة من الأطعمة الشهية والمفضلة لدى العديد من الأشخاص. وعادةً ما يتم قلي البيض في الزيت للحصول على نتيجة مقرمشة ولذيذة....

لا تغفل عنها.. 4 أسباب تمنعك من تناول البيض المسلوق يوميا

متابعة - علي معلا يُعتبر البيض المسلوق من الوجبات الشهية والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. فهو مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها...

4 استخدامات غير متوقعة لقشور البيض.. ستدهشك

تعتبر قشور البيض من المواد التي غالبًا ما يتم التخلص منها بعد استخدام البيض في الطهي. ومع ذلك، فإن قشور البيض لديها...

فوائد كثيرة في البيض المسلوق .. تعرفوا عليها لصحة أقوى

متابعة-سوزان حسن البيض المسلوق يُعتبر مصدرًا مغذيًا ومفيدًا للصحة، إليك بعض فوائد تناول البيض المسلوق: 1. غني بالبروتين: البيض المسلوق يحتوي على كمية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...