رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

دراسة تكشف أهمية تناول الشوفان في الفطور

كشفت دراسة دنماركية حديثة، أن تناول الشوفان على الفطور كبديلاً للبيض والخبز الأبيض، قد يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة...

لأصحاب الريجيم.. هذه الأطعمة ستساهم في خفض أوزانكم

يعتمد الراغبون في الانتظام بريجيم لتقليل وزنهم أو الحفاظ على رشاقة أجسادهم، على اتباع نظام غذائي صحي يساعدهم على ذلك. لذا فإن هناك...

دراسة تكشف تأثير الأطعمة الغنية بالكولين على ذكاء المولود

  كشفت نتائج دراسة حديثة أن تناول المرأة الحامل الأطعمة التي تحتوي على "الكولين" تزيد من ذكاء الطفل، مشيرةً إلى أن نقصه...

أطعمة تعزز صحة الدماغ ونمو عقل طفلك.. تعرّفي عليها

يعاني العديد من الأطفال من عدم التركيز وقلة القدرة على الاستيعاب، بما يؤثر على مستواهم الدراسي، لذا لا بد أن تحرص الأم...

طريقة تحضير البيض بالمشروم في سحور رمضان

تبحث السيدات دائمًا عن كل ما هو مختلف لتحضيره سواء في السحور أو الإفطار في رمضان، وأيضًا يجب أن تكون وجبة شهية....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...