رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

حيل بسيطة تساعدك على معرفة البيض الطازج من التالف

يعد البيض عنصراً غذائياً أساسياً منذ القدم، ليس كونه طعاما شهيا فحسب، ولكنه غني بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ووفقاً...

5 أطعمة مفيدة لـ”الدايت” رغم أنها دسمة

يلجأ متبعى الحميات الغذائية "الدايت" لخفض الوزن باتباع نظام غذائي جديد، من وقت لآخر، ولكن هناك اتجاه ثابت منذ وقت طويل وهو...

تعرف على مخاطر البيض على الأطفال والقلب

تعد أضرار البيض هي أخطر ما يمكن أن يتعرض له الأشخاص حيث أنها قد تؤدي إلي التسمم، ولذلك يمكنك أن تتعرف علي...

خلطات البيض لفرد وتنعيم الشعر من أول مرة

يستخدم البيض لعلاج مشاكل الشعر المختلفة، كما بإمكانه معالجة التقصف، وبفضل احتوائه على البروتين يعمل البيض كمرطب ومكيف للشعر الجاف، فيحافظ على الزيوت الطبيعية الشعر، استغني عن...

مفاجأة من خبراء التغذية عن تناول الشوفان والبيض في وجبة الفطار

  وجَّهت خبيرة التغذية الروسية داريا روساكوفا نصيحة هامة لكل من يُعاني من ألم في الجهاز الهضمي، حيث كشفت فوائد تناول الشوفان في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...