رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

بـ الكركم وخل التفاح.. وصفات مذهلة للتخلص من حب الشباب نهائياً

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة حب الشباب فهي من المشاكل الجلدية  التي يصعب التخلص منها وتؤثر في المظهر الخارجي لأي...

لن تستغني عنه.. فوائد البيض للشعر الجاف والمتقصف

يساهم البيض في علاج الشعر الجاف والتالف بشكل فعال، وبشكل خاص صفار البيض؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والبروتين الضروريان للشعر...

تعرفي إلى فيتامين K2 وأبرز مصادره

ينضم فيتامين K2 إلى فئة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والتي تساعد في تعزيز صحة القلب والأسنان والعظام وغيرها. ومن خلال مجلة...

تعرفي على طريقة إنزال الوزن عبر وجبة الفطور

إذا كنت تحاولين إنزال وزنك فكل ما عليك هو تناول بعض المواد الغذائية على وجبة الفطور. والتي ستسمح برفع قدرتك على حرق الدهون...

٥ أطعمة ضرورية للمحافظة على صحة وجمال الشعر

قدم موقع Food Eat Save أطعمة تساعد على نمو الشعر والحفاظ على فروة الرأس؛ لاحتوائها على عناصر مهمة كالفيتامينات والمعادن. وهي: - البيض: يحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...