رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

بعد العمليات الجراحية.. ماذا تتناول لتسريع عملية الشفاء؟

  وبعد الخروج من العمليات، يجب أن يحصل الجسم على تغذية جيدة حتى يستعيد الإنسان صحته سريعاً. وهناك عدة أطعمة يفضل تناولها خلال...

تناولها باستمرار.. 5 أطعمة غنية بـ “البروتين” تمد جسمك بالقوة

يعد البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم؛ لذلك ينصح خبراء الصحة، الناسَ بالحرص على تواجده في مختلف...

أفضل الأفكار لفطور يساعد على إنقاص الوزن

من المهم أن تعرف أهمية وجبة الفطور عند اتباعك حمية لإنقاص الوزن، فوفقاً لموقع أطيب طبخة. الأطعمة التي تتناولينها صباحاً عليكِ التنبه...

انتبه.. ماذا يحدث بالجسم عند تناول البيض الفاسد؟

أكد تقرير جديد، أن هناك بعض الأشخاص يتناولون البيض الفاسد بدون قصد، ولكن قد تكون عواقب تناول البيض الفاسد  قد تؤدي إلى...

علاج تجاعيد الوجه للرجال

أيها الرجل إليك أهم الماسكات التي يمكنك تطبيقها لوحدك أو مع زوجتك أو أختك أيضاً. للتخلص من التجاعيد بمكونات بسيطة من منزلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...