رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

البيض المسلوق.. وجبة صحية ومشبعة بالسعرات الحرارية المثالية

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم الأطعمة الصحية، يُعتبر البيض المسلوق من الخيارات الأكثر شيوعًا والأكثر تغذية. هذا النوع من البيض لا يقتصر فقط...

لاتجهليها.. بياض البيض أم صفاره أيهما الأفضل للأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل عندما يتعلق الأمر بتغذية الأطفال، غالبًا ما يثور جدل بين مؤيدي استهلاك بياض البيض وأولئك الذين يفضلون صفار البيض. لكن...

لن تصدقي النتيجة.. ضعي قطعة خبز في ماء سلق البيض وراقبي ماذا سيحدث

من المفيد أن تأكلوا البيض المسلوق بين الحين والآخر، إلا أنّكم تخشون عند تحضيره أن تنتشر رائحته غير المحبّبة في أنحاء منزلكم. لذا...

5 استخدامات غريبة لقشور البيض ستدهشك معرفتها

أغلب الأشخاص يرمون قشور البيض في سلة المهملات ظناً منهم أنها غير ذات فائدة، ولكن في هذا المقال سوف نستعرض لكم استخدامات...

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول بياض البيض على جهازك المناعي

متابعة- يوسف اسماعيل إن بياض البيض هو أحد أهم المكونات الغذائية الأساسية والتي تزخر بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، حيث يعد من أكثر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...