رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

لفقدان الوزن .. إليك أفضل وقت لتناول البيض

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر البيض من الأطعمة الفعالة في إنقاص الوزن، ويصبح تأثيره أكثر فعالية عند تناوله بكميات محددة وفي أوقات معينة خلال...

أطعمة غنية بالكولاجين: مفتاح لبشرة شابة ومفاصل صحية

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طرق طبيعية للحفاظ على شباب بشرتك وتقوية مفاصك؟ قد يكون الحل يكمن في طبق طعامك! الكولاجين، وهو...

ستذهلك.. محتويات صفار البيض وفوائدها على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل   إن صفار البيض هو الجزء الأصفر اللون الذي يوجد في وسط البيضة. يعتبر صفار البيض من أهم المكونات الغذائية، حيث...

ما علاقة تناول البيض بمرض السكري؟

متابعة - سماح اسماعيل كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول بيضة واحدة يومياً يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك...

لاتجهليها.. حيل ذكية لإزالة زنخة البيض من الصحون

متابعة- يوسف اسماعيل   البيض هو أحد المكونات الأساسية في المطبخ، حيث يستخدم في العديد من الوصفات والأطباق. ومع ذلك، قد يؤدي ترك بقايا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...