رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض المقلي

أيهما أكثر فائدة لصحتك.. البيض المسلوق أم المقلي؟

متابعة: نازك عيسى   أكد تقرير جديد على أهمية البيض كمصدر غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، وهو من العناصر الأساسية في وجبة الإفطار حول...

البيض المسلوق أم البيض المقلي: أيهما أفضل؟!

متابعة - نغم حسن يعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين للإنسان، ويُعد عنصرًا أساسيًا في وجبة الإفطار حول العالم، وطعاماً شهياً للكبار والصغار،...

هل يساهم البيض المقلي في زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى يعتبر البيض من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يتم تناولها يوميًا في معظم البلدان حول العالم. البيض مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات...

الطرق الصحيحة لتحضير البيض .. جربيها

متابعة-سوزان حسن يعتبر البيض مصدرًا للعناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية وهو منخفض السعرات الحرارية ويحتاج البيض إلى طرق صحية للتخلص...

لن تصدق.. هذا هو مفعول البيض المقلي لجسمك

متابعة- غرام محمد يعد البيض من المصادر الغذائية المهمة للإنسان الذي لا تمر وجبة فطور إلا ويكون طبق أساسي على المائدة. فهو غذاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...