رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض المسلوق

ما هي نسبة البروتين في البيضة المسلوقة؟ وما هو دورها في فقدان الوزن؟

متابعة: نازك عيسى   في العديد من دول العالم، يُعَد البيض مصدرًا غذائيًا سهل الحصول عليه وبتكلفة منخفضة، وتُعَتبر الولايات المتحدة الأمريكية أكبر منتج...

فوائد تناول البيض المسلوق للطفل

متابعة سماح اسماعيل تناول البيض المسلوق للطفل يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المهمة: 1. مصدر غني بالبروتين: البيض المسلوق يحتوي على...

حيلة ذكية لتقشير البيض المسلوق بسهولة فائقة.. جربيها

متابعة - علي معلا يُعتبر البيض المسلوق وجبة شهية ومغذية تُستخدم في العديد من الوصفات والأطباق. ومع ذلك، يعتبر تقشير البيض المسلوق من...

أيهما أكثر فائدة لصحتك.. البيض المسلوق أم المقلي؟

متابعة: نازك عيسى   أكد تقرير جديد على أهمية البيض كمصدر غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، وهو من العناصر الأساسية في وجبة الإفطار حول...

البيض المسلوق أم البيض المقلي: أيهما أفضل؟!

متابعة - نغم حسن يعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين للإنسان، ويُعد عنصرًا أساسيًا في وجبة الإفطار حول العالم، وطعاماً شهياً للكبار والصغار،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...