رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البوليفينول

دراسة .. تناول القهوة يبطئ شيخوخة بشرة الوجه

متابعة: نازك عيسى   أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة المحمصة قد يساهم في إبطاء علامات شيخوخة البشرة، ويعود ذلك إلى مضادات الأكسدة...

دراسة تكشف فائدة مذهلة للأطعمة المرّة

متابعة: نازك عيسى   "البوليفينول" هي مركبات كيميائية طبيعية توجد في بعض الأطعمة النباتية، وتعمل كمضادات للأكسدة وتتميز بطعمها المر. وقد أظهرت دراسة يابانية...

كم حبة جوز يومياً تكفي للحفاظ على صحة الدماغ؟

متابعة: نازك عيسى   يُعد الجوز من الأطعمة المفيدة لتعزيز صحة الدماغ بفضل احتوائه على العناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية، مضادات...

خبراء يحذرون من تناول القهوة بالحليب لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   تعتبر القهوة مشروبًا له العديد من الفوائد الصحية عند تناولها باعتدال، حيث يرتبط استهلاك القهوة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب...

هل القهوة خيار مناسب لمرضى السكري …لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   يساعد وجود مادة البوليفينول المضادة للأكسدة في القهوة في تقليل خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية. لقد وجد أن القهوة تقلل من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...