رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البنجر

لاتجهليها.. فوائد تناول البنجر على صحة مرضى السكري

متابعة- يوسف اسماعيل البنجر هو نبات جذري ذو فوائد غذائية هائلة، وقد ثبت أنه يمتلك قدرة فائقة في مساعدة مرضى السكري على التحكم...

نصائح طبية.. تأثير تناول البنجر على صحة الكبد

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر البنجر من الخضروات الجذرية الشهيرة بلونها الأحمر الجميل ونكهتها الحلوة. إنها مصدر غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتحظى بشهرة...

لاتجهليها.. فوائد عصير البنجر على صحة الكبد وعمله

متابعة- يوسف اسماعيل يعد عصير البنجر من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والتي تتمتع بفوائد صحية عديدة. يعتبر الكبد أحد أهم الأعضاء في...

الفوائد التي يوفرها البنجر للجسم..تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   قد يكون البنجر أكثر فائدة عند تناوله نيئًا أو عصيرًا من تناوله مطبوخًا، لأن هذا يحافظ على خصائصه. يسميه الكثير...

خلال فصل الربيع.. أطعمة مثالية لهذا الموسم ونظام حمية لإنقاص الوزن

متابعة - لجين اسماعيل : بمجرد مرور أشهر الشتاء الباردة ، من الشائع أن ندرك أننا اكتسبنا وزنا من تناول النشويات والحلويات والدهون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...