رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البنجر

هذه الأطعمة تحارب النسيان وتقوي تركيزك..تعرف عليها

يعتبر النسيان وقلة التركيز من الأمور المزعجة للجميع، حتى الأطفال الصغار أصبحوا مشوشين وقليلي التركيز، مما يصيب الكثير من الأمهات بالخوف على...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الشمندر

يعتبر الشمندر أو البنجر من أشهر الأطعمة التي يفضلها الجميع لمذاقها الشهي ولونها المتميز، والتي يمكن وضعها على جميع الأكلات واستخدامها في...

تناولي هذه المشروبات والأطعمة قبل زفافك للحصول على بشرة متوهجة

تلعب الأطعمة دوراً مهماً في الحفاظ على صحة البشرة ، فهناك أنواع معينة تجعلها تبدو مشرقة وهذا ما تحتاجه العروس يوم زفافها،...

طريقة عمل عصير البنجر لعلاج الإنيميا

يعد البنجر(الشمندر) أحد العلاجات الفعالة للأنيميا، وهو مشروب سحري بكل المقاييس لما يحتويه من عناصر غذائية. ويمكن إعداد عصير البنجر فقط في المنزل؛...

هذه الأطعمة المفضلة لـ الرئة..أبرزها الطماطم

الأطعمة المفضلة لصحة الرئة تعتبر الرئة من الأعضاء الهامة في جسم الإنسان ويجب رعايتها رعاية خاصة، لأنها تستقبل السموم الأتربة والأدخنة وتحجزها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...