رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البكتيريا النافعة

لِتفادي أمراض الأمعاء والجهاز الهضمي ..اشربي هذه الأنواع من الشاي

متابعة ـ سوزان حسن هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي، مثل حدوث ألم في البطن ،أو وجود دم...

لهذه الأسباب عليك تجنب تناول القهوة والشاي في الصباح الباكر

متابعة- بتول ضوا يعتاد الكثيرون على بدء ساعات الصباح الأولى بكوب من القهوة أو الشاي، لتزويد الجسم بجرعة من الطاقة. لكن لتلك العادة...

للإسهال وعسر الهضم.. تعرفي فوائد البطاطس المسلوقة

متابعة - لجين اسماعيل : بالرغم من اعتباره أسهل طبق يمكن تقديمه إلا انه يحتوي على نسب عالية من المغذيات. تعرفي فوائد البطاطس...

يسبب مرض السكري ويزيد الوزن.. أضرار صادمة للسكر الدايت

متابعة - نغم حسن بعتبر سكر الدايت من بدائل السكر العادي والذي يستخدم لتقليل السكريات والحريرات، ويستخدم لتحلية الأطعمة، والمشروبات، وكذلك يستخدمه مرضى...

على غير المتوقع..فوائد صحية مذهلة للمخلل

للمخللات الكثير من الفوائد الصحية ، طالما يتم تحضيرها في المنزل. كان المخلل ، المصنوع من مكونات طبيعية ، مصدرًا رائعًا لفيتامين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...