رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطن

الأضرار الكبيرة التي يلحقها النوم على البطن بصحتكم.. إليكم التفاصيل

أجريت دراسة حديثاً عن النوم على المعدة، وأشارت إلى أنه يمكن أن يلحق العديد من المخاطر بالصحة. وذكر الباحثون أن هذا يمكن...

بدقيقتين فقط.. اتبعي هذه الطريقة لحرق دهون البطن

يساعد المساج أو التدليك على حل العديد من مشاكل الجسم، كتجمّع الدهون في منطقة البطن. فإن أردت التجربة، ينصح باتّباع هذه الخطوات...

لإخفاء “الكرش” عند ارتداء الملابس.. اتبعي هذه الحيل

من أكثر المشكلات المزعجة لكل فتاة هي تراكم الدهون في منطقة البطن وظهور "الكرش". الذي يظهر بشكل ملفت خلال ارتداء الملابس. وخاصة...

للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن.. إليكِ هذه الأطعمة المساعدة

لتراكم الدهون فى منطقة البطن الكثير من الآثار السلبية، ومنها الكرش الذي يعاني منه الأغلبية بسبب الإفراط فى تناول الأطعمة. وعدم القيام...

مشروب أخضر يخلصك من حصوات الكلى في لمح البصر

يكتشف الكثير من الناس حصوات الكلى عن طريق الصدفة. تتعدد أسباب الإصابة بحصوات الكلى ، أبرزها الوراثة. أيضًا ، إذا كان لديك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...