رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطس

البطاطس و الفوائد العديدة التي تقدمها للجسم … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   تكمن أهمية تناول البطاطس في وفرة العناصر الغذائية الأساسية والبروتينات الضرورية لوظائف الجسم اليومية. ومع ذلك، هناك قلق شائع حول...

إلى جانب فوائدها العديدة تعرف على أضرار البطاطس المسلوقة

متابعة: نازك عيسى   في حين أن هناك العديد من المزايا للبطاطس المسلوقة، فمن المهم ملاحظة أن الاستهلاك المفرط لهذه يمكن أن يكون له...

لاتفوتك.. أضرار تسخين البطاطس المقلية على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر البطاطس المقلية من الوجبات السريعة الشهية والمحبوبة لدى الكثيرين. إنها تقدم طعمًا لذيذًا وقرمشة مغرية تجعلنا نعود إليها مرارًا...

مكونات طبيعية تجعل الملابس البيضاء ناصعة كالثلج …تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى   تبحث ربات البيوت دائمًا عن طرق جديدة لجعل الملابس البيضاء أكثر بياضًا لتجنب تغير لونها وبهتانها. إذا كنت تبحث عن...

حيلة بسيطة للحصول على زجاج لامع

متابعة: نازك عيسى   لقد مررنا بالكثير من الجهد أثناء تنظيف زجاج المطبخ من أجل تحقيق النتائج التي أردناها. هناك العديد من الفيديوهات التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...