رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطس المسلوقة

باحثون يكشفون تأثير البطاطس المسلوقة في مرض مزمن

متابعة- بتول ضوا ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية مزمنة ذات تأثيرات ومضاعفات سلبية خطيرة على الجسم، لعل أبرزها الجلطات الدموية والسكتات الدماغية. ويعد اتباع...

الطريقة الصحيحة لإعداد البطاطس المسلوقة.. جربيها

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر البطاطس المسلوقة من أكثر الأطعمة تنوعاً وشعبية، وتستخدم في العديد من الوصفات، لذا لابد من التعرف على الطريقة...

لن تتوقعيها.. أطعمة يمكنك تجميدها

متابعة - لجين اسماعيل : يوفر تفريز الأطعمة الكثير من الوقت، لا سيما إن جمّدت الأطباق المطهوة لتناولها لاحقاً. كما أنّ تجميد بعض...

للإسهال وعسر الهضم.. تعرفي فوائد البطاطس المسلوقة

متابعة - لجين اسماعيل : بالرغم من اعتباره أسهل طبق يمكن تقديمه إلا انه يحتوي على نسب عالية من المغذيات. تعرفي فوائد البطاطس...

أكثر الخضراوات أماناً له.. إليك فوائد البطاطس المسلوقة للطفل

متابعة- بتول ضوا تعد البطاطس واحدة من أكثر الخضروات أماناً لنظام الطفل الصلب الأول من الأطعمة، تقدم للطفل العديد من الفوائد الصحية شريطة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...