رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطا المشوية

لتحافظ على لذة طعمها.. طريقة تفريز البطاطا المطبوخة

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر البطاطس ، مصدر رائع للفيتامينات والمعادن، كما تحتوي نسبة عالية من فيتامين ج ، وهو مضاد للأكسدة....

البطاطا المشوية.. كنز من الفوائد الصحية

متابعة- غرام محمد البطاطا الحلوة من الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية. فحبة متوسطة. ومشوية منها تحتوي على ما يقارب 170 سعره حرارية فقط. وهذه...

أخطاء تقومين بها عند شوي البطاطا.. تجنّبيها

متابعة: روان ديوب   تتميز البطاطا المشوية بأنها من الأطعمة المثالية للجلسات الشتوية والعائلية. وإذا كنتِ من محبي البطاطا المشوية، تعرفي على الأخطاء التي تقومين...

عند شوي البطاطا.. تعرفي على الأخطاء التي تقومين بها وتفسد النتيجة

متابعة: روان ديوب   تعد البطاطا المشوية من الأطعمة المثالية للجلسات الشتوية والعائلية. وإذا كنتِ من محبس البطاطا المشوية اكتشفي الأخطاء التي تقومين بها عند شوي...

فوائد غير معروفة للبطاطا.. وإعلان براءتها من السمنة

متابعة: روان ديوب   تتعدد استخدامات البطاطا، وتمنح نسبة عالية من الشبع. وتحتل مرتبة متقدمة بين أعلى الخضروات المزروعة والمستخدمة كمواد أساسية لخدمة المتطلبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...