رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة.. فوائد صحية لا تعد ولا تحصى

متابعة- غرام محمد تعد البطاطا الحلوة واحدة من أغنى المصادر الطبيعية للبيتا كاروتين. ولها فوائد صحية لا تعد ولا تحصى تعرف عليها: البطاطا الحلوة...

لذيذة وصحية لجسمك.. تعرف على أهم فوائد تناول البطاطا الحلوة

متابعة- غرام محمد يكثر تناول البطاطا الحلوة في الشتاء. وتؤكل مسلوقة أو مشوية. تقدم فوائد صحية كثيرة لجسمك. تعرف على بعضها فيما يلي: حماية...

لهذا السبب ..عليك الحذر عند تناول البطاطا الحلوة أثناء الحمل

متابعة ـ سوزان حسن أثناء فترة الحمل عليك تناول كل شيء باعتدال ، وإذا تناولتِ الكثير من الطعام ، فقد تحدث لك مضاعفات...

طريقة عمل أطباق البطاطا الحلوة في الفرن

متابعة-سوزان حسن تعد البطاطا الحلوة مفيدة للصحة إذا لم يكن لديك مرض يمنعك من تناولها. إليك كيفية صنع صينية بطاطا حلوة في الفرن...

حمية البطاطا الحلوة .. بديل فعال للكربوهيدرات لإنقاص الوزن

متابعة-سوزان حسن رجيم البطاطا الحلوة للتخلص من الوزن الزائد خلال فترة محددة وتحقيق نتائج سريعة مع العلم بأهم الآثار الصحية والعناية بها. تقضي حمية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...