رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البصل

أهمية وضع الزيت على السكين أثناء تقطيع البصل

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البصل من أكثر الخضروات الأساسية استخدامًا في المطبخ، ويتم تضمينه في العديد من الوصفات اللذيذة. ومع ذلك، يمكن أن...

ارتجاع المريء في رمضان ..نصائح للسيطرة عليه

متابعة: نازك عيسى يجد بعض مرضى ارتجاع المريء أن أعراضهم تزداد سوءًا خلال شهر رمضان، ويرجع ذلك غالبًا إلى العادات الغذائية الخاطئة عند...

خضراوات ورقية تحميك من مرض السكري .. تعرّف عليها

متابعة: نازك عيسى تُعتبر الخضروات الورقية جزءًا أساسيًا من أي نظام غذائي صحي، حيث ثبتت فوائدها الكبيرة في الوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى...

طريقة سهلة لتحضير محشي البصل في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل محشي البصل هو أحد الأطباق التقليدية الشهيرة في المطبخ العربي والتي تتميز بنكهتها اللذيذة وفوائدها الصحية العديدة. إنه طبق سهل التحضير...

دراسة .. عنصر غذائي يقلل شيب الشعر

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الشيب من العلامات الطبيعية المرتبطة بالتقدم في العمر، وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه جزء لا مفر منه من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...