رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروبيوتيك

لهذه الأسباب لن تتوقف عن تناول فاكهة المانجو

متابعة: نازك عيسى   تعد فاكهة المانجو من أشهر الفواكه الاستوائية والتي تتميز بطعمها اللذيذ والشهي. بالإضافة إلى كونها كنز من الفوائد الغذائية الصحية....

منها منتجات الألبان.. أطعمة تجنبيها إذا كنت تعاني من التهاب القولون

متابعة: روان ديوب   يساهم النظام الغذائي في السيطرة على الأعراض المصاحبة للإصابة بالتهاب القولون التقرحي. ومفتاح التعامل مع التهاب القولون التقرحي يتمثل في...

للوقاية من أمراض الشتاء.. إليك أهم المكملات الغذائية

مع دخول الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد نظراً لانخفاض المناعة. ولأن المكملات الغذائية يلعب دورا مهما في تقوية الجسم ينصح الأطباء...

تعرف إلى المكملات الغذائية الفعالة في محاربة البرد والإنفلونزا

مع دخول فصل الشتاء. تزداد فرص الإصابة بالبرد والأنفلونزا بين الناس، ودائماً ما يوصى الأطباء بعدم إهمال المكملات الغذائية. إلى جانب الأغذية...

نصائح لتعزيز مناعة كبار السن

مع التقدم في  العمر يصبح جهاز المناعة في جسم الإنسان أضعف مما كان عليه، وبالتالي يصبح المرء أكثر عرضة للعديد من المشكلات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...