رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البرقوق

فوائد غير متوقعة ستدفعك لتناول البرقوق يومياً

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر البرقوق فاكهة محملة بمجموعة متنوعة من المكونات الصحية والفيتامينات والمعادن، كما أنها تعد مصدر قوة لفيتامين أ وفيتامين...

أبرزها الكرز.. 3 فواكه تناولها لخفض الكوليسترول في فصل الصيف 

متابعة- غرام محمد يعتبر فصل الصيف غنيًا بالكثير من الفواكه التي تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة؛ بينها ارتفاع الكوليسترول الضار "LDL"، الذي يؤثر على...

هل يساعد البرقوق على إنقاص الوزن؟

متابعة _ لمى نصر: البرقوق من الفواكه الصيفية اللذيذة والمنعشة. ويشاع أيضاً أنه يساعد على إنقاص الوزن. فكيف ذلك؟ تابع معنا لتتعرف على اهمية...

سارع إلى تناولها.. 7 فواكه صيفية تصنع المعجزات في جسدك

متابعة – علي معلا: مع بداية دخول فصل الصيف تظهر مجموعة من الفواكه الشهية التي يمتاز بها هذه الفصل دون الفصول الأخرى، نظراً...

لمريض السكري.. فوائد متعددة تدفعك لإضافة البرقوق إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: يعتبر البرقوق أحد الفواكه الصيفية المفيدة للجسم، لكن يوصي الأطباء المصابين بداء السكري من النوع الأول أو الثاني بتنظيم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...