رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البرتقال

أذيبي الدهون واخسري الوزن بسرعة.. هذه العصائر فعّالة وستصدمك نتيجتها

متابعة – نغم حسن تلعب العصائر دوراً مهماً في فقدان الوزن، فهي تساعد على إذابة الدهون وتسريع عمليات الأيض والتخلص من السعرات، لاحتوائها...

أطعمة ضرورية لجسم الأمهات الجدد بشكل يوميّ.. تعرّفي عليها

متابعة: روان ديوب   تحاول الأمهات بعد الولادة خسارة الوزن سريعاً، لذلك يتبعن نظام غذائي متكامل يساعد على الاستمتاع بوزن مثالي وصحة جيدة. وهناك بعض...

حلوى منعشة وشهيّة.. إليك طريقة عمل تشيز كيك البرتقال

متابعة – نغم حسن تعتبر الحلويات الباردة من الأطباق الرئيسية التي يتم تحضيرها وبخاصة في شهر رمضان الكريم، نظراً للطاقة والانتعاش اللذان تمنحانه...

لتنظيف الفرن بسهولة.. إليكِ أفضل 3 خلطات منزلية

متابعة: روان ديوب   حان الوقت اليوم لتعرفي أكثر عن أهم الخلطات المنزلية التي تساعدك على تنظيف الفرن من الأوساخ. لذلك إليكِ أهم الوصفات المكونة...

يقي من كورونا ونزلات البرد.. فوائد “عصير المناعة” وطريقة تحضيره 

متابعة _ نور نجيم : كشفت مجلة متخصصة بالطب والأعشاب الطبية والتغذية عن طريقة تحضير عصير من شانه أن يقوي مناعة الجسم، ويقي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...