رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البدانة

لتناول الأطعمة القادرة على حرق الدهون.. إليكم التوقيت المناسب

متابعة: روان ديوب   أشارت مدرسة بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا من خلال بحث أجرته، إلى الطريقة التي تتفاعل بها الساعات معاً. والدور الذي...

شرطان مهمان عليك معرفتهما يكبحان شعورك بالجوع ورغبتك الدائمة في الأكل

يكتسب بعض الأشخاص الوزن الزائد لأنهم يشعرون بالرغبة الدائمة في تناول الطعام، وخصوصاً في الفترات الفاصلة بين الوجبات الأساسية. ولكبت هذه الرغبة،...

تُهدد طفلك بالبدانة.. احذري من تناول هذه المادة أثناء الحمل

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة إن الأطفال المعرضين لمستويات معتدلة أو مرتفعة من الكافيين في الرحم لديهم فرصة أكبر لارتفاع الوزن في...

هذا ما يحصل لجسمك بعد ساعة على تناول المشروبات الغازية!

متابعة - سماح اسماعيل تحتوي المشروبات الغازية على كمية كبيرة من السكر المصنع إلى جانب الكافيين ‏والمياه غير المكررة، وهي تتضمن مكونات مستخرجة...

السيلوليت.. تخلصي منه بهذه الطرق البسيطة

يمثل السيلوليت مشكلة جمالية للمرأة ويمنحها من ارتداء الملابس القصيرة في الصيف بسبب المظهر القبيح للبشرة. وأوضحت البوابة الألمانية أن السيلوليت عبارة عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...