رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البامية

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول البامية على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل البامية هي إحدى الخضروات المعروفة والمحببة في الثقافة العربية، وتُعد من الأطعمة الصحية والغنية بالعديد من الفوائد الجمة للجسم. في هذا...

لاتفوتك.. الطرق المثلى لتجفيف البامية والحفاظ على جودتها

متابعة- يوسف اسماعيل البامية من الخضراوات الصيفية المحببة لدى الكثيرين، حيث تتميز بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية. ومع ذلك، تواجه ربات البيوت والطهاة...

حيلة ذكية لتخزين البامية عام كامل ستدهشك

تفضل الكثير من ربات المنازل تخزين البامية في الفريزر من أجل استخدامها طوال العام في تحضير الأطباق اللذيذة لأفراد الأسرة. وإذا كنتِ تنوين...

حيلة ذكية لتخزين البامية عام كامل دون أن تتلف.. ستدهشك

البامية من أنواع الخضار الأساسية التي يفضل الجميع تناولها، لذا تفضل كثيرات حفظ كميات من البامية في الفريزر لاستخدامها لتحضير الطواجن الشهية. ولكن...

البامية ومرض السكري.. ما العلاقة بينهما؟

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر النظام الغذائي مهم جداً في الحفاظ على مستويات الجلوكوز وإبعاد جميع المضاعفات المرتبطة بمرضى السكر، وهناك بعض الخضار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...