رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البابايا

فواكه تساعد في إنقاص الوزن

الفاكهة من أفضل المواد الغذائية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي عند محاولة التخلص من الكيلوجرامات. فهي غنية بالألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية،...

4 وصفات طبيعية للتخلص من شعر الوجه..تعرّفي عليها

تواجه أغلب الكثيرات مشكلة نمو الشعر الزائد في أنحاء متفرقة من الجسم مثل الساقين والذراعين والوجه. ما يسبب لهنَّ إحساساً بالإحراج والانزعاج،...

وصفات طبيعية من البابايا لعلاج مشاكل البشرة

تحتوي فاكهة البابايا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة، وترطبها وتحميها من الجذور الحرة الضارة...

3 فواكه يفضل تناولها قبل أن تنضج.. تعرف عليها

يميل أغلب الأشخاص لتناول الفواكه بعد نضجها، حيث يصبح مذاقها أفضل، على عكس الفواكه غير الناضجة التي تكون صلبة ولا تحتوي على سكريات، إلا...

5 فواكه ينصح بتناولها عند الإصابة بالإمساك

الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة، يعاني فيها البعض من صعوبة إخراج الفضلات والإفراغ غير الكامل للأمعاء، ويصاحبها أعراض مزعجة تتمثل في آلام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...