رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاوعية الدموية

فوائد سحرية للاستحمام بالماء البارد.. لن تتوقعيها

متابعة ـ سوزان حسن مجرد التفكير في الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء قد يصيبك بالقشعريرة، لكن ما لا تعرفيه أن الماء البارد...

حرارة القدمين حالة شائعة جداً.. إليك أسباب حدوثها

متابعة- نغم إبراهيم من منا لايعاني من حرارة القدمين. والتي تنتج عن بعض الاضطرابات في الجسم. او نقص بعض العناصر الغذائية. او عدم...

فئات ممنوعة من تناول الزبدة.. هل أنت منهم؟ 

متابعة - نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة أليونا ستيبانوفا، أن الزبدة تبقى مفيدة للجسم بشرط تناولها باعتدال. كما حذرت من...

لا تتناول أكثر من بيضة في اليوم لهذه الأسباب

متابعة- غرام محمد يعد البيض من الأطعمة الهامة لصحة الجسم كونه غني بالعديد من العناصر الغذائية كالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...