رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الانتفاخ

وجبة خفيفة.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الزبادي يومياً

أوصت دراسة جديدة، بتناول الزبادي يومياً في وجبة العشاء، نظراً لفوائده الصحية على الجسم. ووفقاً لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، كشفت الدراسة،...

أعشاب تخلصك من الانتفاخ نهائياً.. منها النعناع والزنجبيل

يعاني الكثير من الشعور الدائم بـالانتفاخ وعدم الراحة، يكون بسبب بعض العوامل مثل عدم تحمل الطعام، وتراكم الغازات في أمعائك، والبكتيريا المعوية،...

10 مؤشرات تدل على أنك تتناول الملح بشكل يهدد صحتك

نشرت مجلة "هيلث دايجست" الصحية تقريراً يحذر الذين يستهلكون الملح بكميات كبيرة، الأمر الذي يعرضهم لمشاكل صحية، وحدد الأطباء عشر علامات تشير...

التفاح لإزالة الانتفاخ والهالات السود تحت عينيك..إليكِ الطريقة

تعاني الكثيرات من مشكلة ظهور الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين بين الحين والآخر. لعدة أسباب مختلفة منها التعب وعدم النوم لساعات كافية....

تخلصي من الانتفاخ تحت العين بطريقة تدليك احترافية

الانتفاخ تحت العين مشكلة جمالية تفسد الإطلالة. وتظهر بشكل واضح في الصباح الباكر. يمكنكِ التخلص من المشكلة بطريقة سهلة، وهي القيام ببعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...