رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الانتفاخ

أبرزها الملح والمشروبات الغازية.. أطعمة تسبب الانتفاخ أكثر من غيرها

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض الأطعمة والمشروبات تجعلك تشعر بالانتفاخ أكثر من غيرها، وفقاً لما ذكره موقع "كلفيلاند كلينيك" الأمريكي، وفي...

تجنبها فوراً..4 أشياء تجعلك تكتسب دهون البطن بسرعة

متابعة: نازك عيسى   تفسد دهون البطن المظهر العام للشخص بالإضافة إلى كونها مؤشراً لأمراض مستقبلية منها أمراض القلب والسكري والسرطان. ويوجد عدد قليل من...

استخدامات طبية لصودا الخبز ستدهشكِ

متابعة-رنا يوسف لا يخلو مطبخ من وجود صودا الخبز ولكن استخداماته لسيدة المنزل محدودة في الخبز والتنظيف إلا أن لهذا المكون استخدامات أخرى...

أولها هشاشة العظام… تعرف على مخاطر الإكثار من تناول الحليب

متابعة: سالي عجيب لايخفى على أحد الفوائد المتعددة لشرب للحليب إذ يؤكد أطباء التغذية أهمية شربه يومياً لكونه يحتوي على كمية عالية من...

الإفراط يهدد الصحة.. إليك كميات الفاصولياء الخضراء المطلوب تناولها

متابعة: نازك عيسى تعد الفاصولياء الخضراء من أنواع الخضروات المفضلة لدى بعض الناس كما تمتلك فوائد صحية فهي تساعد في الوقاية من فقر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...