رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الامعاء

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول شراب الكمون والليمون؟

متابعة - نور نجيم : يمتلك شراب الكمون والليمون الكثير من الفوائد المعروفة والمذهلة كما اتخذه البعض وسيلة لإنقاص الوزن، لكن من المهم...

خيار مثالي جداً للجهاز الهضمي والأمعاء.. جربيه

متابعة - نور نجيم : يعتبر التين من أشهر الفواكه المحببة على قلب الجميع سواء كان طازجًا أو مجففًا، حيث يعد التين مصدر...

رغم فوائده المذهلة.. فئات ممنوعة من تناول الأرز 

متابعة _نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية أولغا كورابليفا عن أن الأرز منتج غذائي غني وضروري، حيث تحتوي الحبوب المسلوقة على 110-120 سعرة...

فئة من الناس ممنوعة من تناول الشمام.. هل أنت منهم؟

متابعة - نور نجيم : أوضحت خبيرة التغذية أولغا كورابليفا، أن الشمام (البطيخ الأصفر)، من الأطعمة التي يصعب هضمها، على الرغم من محتواها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...