فوائد ستجعلك تعشق تناول الملفوف!
متابعة _ لمى نصر: الملفوف من الخضروات الورقية المفيدة. يشتهر بكونه صديقاً للسلطات الصحية. كما يمكن طبخه مع الأرز. في ...
متابعة _ لمى نصر: الملفوف من الخضروات الورقية المفيدة. يشتهر بكونه صديقاً للسلطات الصحية. كما يمكن طبخه مع الأرز. في ...
متابعة - نور نجيم : أظهرت الدراسات أنه يمكنك خفض مستويات الكوليسترول عن طريق تناول ثلاثة غرامات من الألياف القابلة ...
متابعة - نور نجيم : إذا كنت من بين أولئك المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وهذا قد ...
متابعة - نور نجيم : ترتبط مشاكل الجهاز الهضمي والانتفاخ بالجفاف الشائع. لذلك، يمكن أن يقلل الماء العادي والأطعمة التي ...
متابعة - نور نجيم : يمكن اتباع بعض النصائح كطريقة سريعة لحرق الدهون، مثل: الالتزام ببرنامج مناسب لفقدان الوزن، وممارسة ...
متابعة - نور نجيم : تعد الدهون الزائدة حول منطقة البطن مثيرة للجدل حتى عندما تبدو نحيفًا، وقد يكون لها ...
متابعة - نور نجيم : قالت خبيرة التغذية الهندية مونمام جانيريوال، إن الخضار الجذري، "القلقاس" غني بالألياف ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم ...
متابعة ـ سوزان حسن وجبة الإفطار من أهم الوجبات خلال اليوم ومن الأخطاء التي نرتكبها يوميًا هي تجاهل وجبة ...
متابعة - نور نجيم : تتميز الكستناء أو "أبو فروة" بمذاقها الرائع وبأنها مغذية وغنية بالفيتامينات ولها العديد من الفوائد ...
متابعة - نور نجيم : تعتبر الرّائحة الجميلة رمزاً لأُنوثة السيدة وسِحرها، وتزيد من انتعاشها وثِقتِها بنفسها، وتوجد الكثير من ...
متابعة - نور نجيم : تحتوي فاكهة الخرما على كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدرات التي قد تكون كمياتها ضارة لفئة ...
متابعة - نور نجيم : أجمع العلماء وأطباء الأغذية على اختيار طرق مثبتة علميًا لتقليل الشهية دون أدوية أو مكملات ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى